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[질문] 하루에최대몇키로까지뺄수있나요?^^

조회수 212 | 2011.05.17 | 문서번호: 16671891
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.17

실제로스쿼시선수들은한경기를뛰면3kg빠진다고하루에는몸무게를줄이기어렵습니다기껏빼?자0.2~0.5kg감량합니다다이어트는장기적으로바라보세요^^

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