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[질문] 하체살빼는운동뭐가있을까요??

조회수 9 | 2011.05.17 | 문서번호: 16669935
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.17

1.벽에다리를90도로붙이고등을땅에대고있기,종아리살은거의알이거나아니면진짜살이거든요알을빼려면종아리에힘을준후에알을계속주물러주셔야합니다.

[무물보AI]
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