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[질문] 단기간다이어트할려면어떤음식으로하는게좋을까요?

조회수 8 | 2011.05.17 | 문서번호: 16668324
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.17

곤약이나 두부,미역국같은저칼로리되 영양이 충분한 음식을 아침에 드시고 점심은평소같이드시되 지방은자제합니다.저녁에는단백질을 보충합니다

[무물보AI]
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