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[질문] 한달에줄넘기2000개하면5키로는빠질까요

조회수 80 | 2011.05.17 | 문서번호: 16668294
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.17

꾸준히 한다면 5kg이상 빠집니다^^ 식사를 줄이고, 군것질은NO! 식사조절과 함께 꾸준하게 하신다면 8kg이상도 빼실수있습니다. 노력하는만큼틀려지겠죠^^

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