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[질문] 밥먹고바로자면 어디가안좋아지나요?식후얼마나있다가자면좋은짇알려주세요

조회수 282 | 2011.05.16 | 문서번호: 16663572

전체 답변:
[지식맨]  2011.05.16

밥먹고바로자면,소화기계통에 안좋고,역류성식도염에 걸릴수도있습니다.식사후3시간정도 있다 소화가 되기때문에 3시간 후에 주무시는게 좋습니다.


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