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[질문] 운동할때 젤좋은 운동 3가지만 알려주세여~

조회수 105 | 2007.12.16 | 문서번호: 1666247
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.16

제일 좋은 운동은 걷기입니다. 오래걷기,줄넘기,윗몸일으키기등 집에서 간단히 할 수 있고 효과도 좋은 운동들이 제일 좋은 운동이죠.

[무물보AI]
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