네 그렇습니다. 하루에 한 끼만 먹으면 영양결핍과 영양불균형, 탈모, 피부건조와 탄수화물 탐식증, 기초대사량 저하, 요요현상 등의 문제점이 발생하게 됩니다.
당신은 어느 그룹입니까?