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[질문] 키180cm 몸무게80kg인남자의 하루권장칼로리는 어느정도인가요?

조회수 301 | 2011.05.12 | 문서번호: 16626907
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.12

하루성인남자권장칼로리는2500kcal에요.권장칼로리를너무넘지않으면별로살찌지않기때문에적당히영양분을맞추어좋은음식을드시는게좋을거같아요

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