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[질문] 잠이안올땐

조회수 16 | 2011.05.11 | 문서번호: 16622342
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.11

취침전따뜻한한잔의우유를마시는것도도움을줄수있고약간스트레칭을하시거나발마사지를조금해보세요침실불은꼭끄시구요복식호흡도해보세요도움이되실거예요^^

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