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[질문] 다이어트할때아몬드조금씩먹는거좋을까요?? 배고플때마다조금씩먹을려는데

조회수 275 | 2011.05.11 | 문서번호: 16619290
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.11

식사전에 아몬드를 조금 드시고 식사를 하시면 식사를 덜하게 됩니다.^^ 다만 소금간이 된 아몬드는 칼로리가 높기때문에 금물입니다!

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