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[질문] 줄넘기하루에 한발씩번갈아서하는식으로 매일500개하면 살많이빠지나요?

조회수 15 | 2011.05.11 | 문서번호: 16617560
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.11

줄넘기는 매우 칼로리 소모가 커여하루에 30분하면서 식사량조절만해도 살빠져여.^^

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