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[질문] 몸무게가75인대 걷기하면30분에몇칼로리소모되나요

조회수 17 | 2011.05.08 | 문서번호: 16598367
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.08

안녕하세요 ^ ^ 질문자님, 빨리걷기 30분 정도 운동하면 약 180kcal가 소모된다고 합니다!! 참고로 줄넘기를 50분 하면 약 1000kcal의 열량이 소모된다네요

[무물보AI]
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