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[질문] 팔굽혀피기의정석이 팔을안으로굽히는건가요 어떻게하는거죠

조회수 21 | 2011.05.08 | 문서번호: 16597231
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.08

손은 어깨보다 넓게 벌려서 실시한다. 팔꿈치를 바깥으로 향하게 해서 완전히 편 자세에서 천천히 내려간다. 중간에 쳐져서는 안 된다.

[무물보AI]
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