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[질문] 혈액순환잘되는방법좀ㅜㅜ

조회수 22 | 2011.05.06 | 문서번호: 16577371
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.06

운동과 식사조절이 해결책입니다. 운동 은 걷기, 달리기를 추천하구요 식사는 섬유질(잡곡)식사와 채소류/된장국을 필히 끼니때마다 섭취해야 합니다

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