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줄넘기해도다리안두꺼워지는법ㅜ
조회수 27 | 2011.05.04 | 문서번호: 16560604
전체 답변:
[지식맨]
2011.05.04
줄넘기를하시면종아리근육에일명알이라고하지요.발달되기도하는데요.맥주병이나엄지와검지로가볍게풀어주시거나뜨거운물이가볍에긴장을풀어주시면좋겟네요
[무물보AI]
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