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[질문] 잘때에너지소모가많이일어나나요?

조회수 124 | 2007.12.15 | 문서번호: 1655933
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.15

수면시에는 기초대사량이 평상시보다 약 10% 낮아진다고 합니다. 몸이 절전 모드에 들어가는 것입니다. 그러므로 많이는 아니지만 적은양의 에너지가 소모됩니다

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