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[질문] 배가진짜터질꺼같이부른데졸려요어떻게하죠ㅠㅠ이대로자면아침에체할꺼같구..^^;....

조회수 18 | 2011.05.03 | 문서번호: 16553145
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.03

소화는엎드려서발목을잡고쭉땡긴다.2.뒤로누워서손톱이다리쪽을보게놓은다음다리를세워서다리의힘과팔힘을이용해쭉민다.(소화를돕는요가)서있는것도도움이됩니다

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