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[질문] 책쌓아놓고 올라갔다내려왔다 하는게 다이어트에효과가있을까요?

조회수 70 | 2011.05.03 | 문서번호: 16549210
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.03

차라리 헬스 운동 "런지" 를 하세요~ 님께서 문의하신 운동은 그렇게 운동효과가 없습니다~ 종아리 근처에만 도움이 될뿐입니다~ 그럼 좋은밤되세요~

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