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[질문] 잠깨는효과적인방법?

조회수 7 | 2011.05.01 | 문서번호: 16534307
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.01

시원한박하사탕을드시거나양치질을하시거나,찬공기를쐬어주시고,찬물로머리를감으시거나커피,녹차등을드시면좋습니다.뭔가좋아하는일에집중하시면잠이깹니다

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