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[질문] 팔굽혀펴기할때 손바닥위치를좀넓게잡고하면 어깨펴지는데도움될까요? 정확한근거

조회수 32 | 2011.05.01 | 문서번호: 16532829
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.01

어깨 넓어집니다 ^^ 어깨넓어지고싶으시면팔굽혀펴기하실때팔을어깨넓이보다20cm~25cm더크게벌리시면 됩니다 ^^

[무물보AI]
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