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[질문] 누워서자전거타기하면진짜다리살빠져요?어디에효과적임?

조회수 44 | 2011.04.30 | 문서번호: 16524645
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.30

하늘 자전거 말씀이시군요. 허벅지와 종아리에 효과가 있다고합니다만 꾸준히 하셔야해요.전 효과 못봐서 그냥 틈틈히 뒷산 등산으로 다리 살 뺐습니다.

[무물보AI]
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