지식로그

[질문] 오늘발표하는데..너무떨려요ㅠㅠ긴장푸는법좀알려주세여

조회수 36 | 2011.04.29 | 문서번호: 16520586

전체 답변:
[지식맨]  2011.04.29

손지압, 심호흡, 몸을 느슨하게 해서 숨을길게 내쉬고 10까지 천천히 숫자를 세보세요^^* 손도 풀어주고 간단한 스트레칭도 좋습니다. 넘 긴장하지 마세요~!ㅎㅎ


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?