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[질문] 등산많이하면살빠져요??

조회수 18 | 2011.04.26 | 문서번호: 16492370
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.26

등산의시간당소모열량은600~1080kcal정도로다이어트에매우효과가높은운동이에요.꾸준히하시면당연히살이빠집니다.

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