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[질문] 건강을목적으로한단식은어떻게해야하나요

조회수 13 | 2011.04.26 | 문서번호: 16491123
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.26

단식시에는생수를마셔서소변의색이짙어지지않게해야합니다하루에적어도20~30분동안의운동을해야하되가벼운산책같은걸로하셔야됩니다그리고양치질을하면식욕억제.

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