지식로그

[질문] 유산소운동만하면근육이많이줄어드나요??

조회수 49 | 2011.04.25 | 문서번호: 16488459
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.25

답변 : 유산소운동도 근육이 빠집니다. 그러나 무산소운동병행하는 것보다는 적게 빠집니다. 근육손실이 있기때문에 단백질을 적정하게 섭취하시는게 좋습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 유산소운동하면근육없어짐?
[연관] 유산소운동만하면근육이빠지나요?
[연관] 유산소운동만하면 근육도 빠지나요?
[연관] 유산소운동만해도근육이생기나요?
[연관] 유산소운동을하면 근육이 많이생기나요???
[연관] 유산소운동을하면 근육도같이줄어나요?
[연관] 유산소운동만하면 근육량이빠지나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?