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[질문] 변비에걸리면 변비를해결할수잇는 방법이 무엇이잇나요

조회수 8 | 2011.04.24 | 문서번호: 16473269
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.24

일단 물을 많이 마셔주시구요^^ 섬유소의 섭취를 늘리시도록 하세요 사과,복숭아,시금치,미역,요구르트,우유 등을 드시면 좋습니다.

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