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[질문] 헬스하는데 저녁에간단하게뭘먹는것이좋을까요??

조회수 114 | 2007.12.14 | 문서번호: 1646869
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.14

채소종류의 칼로리가 낮은것은 어떨까요? 토마토,오이 등이요 배고프다면 삶은계란이라던지 삶은 닭가슴살은 근육을 만들어주며 운동할때 식사대용으로 좋습니다

[무물보AI]
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