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[질문] 키에 무리 안가는근력운동좀 가르쳐주세요

조회수 90 | 2011.04.22 | 문서번호: 16458919
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.22

덤벨 팔굽혀펴기 등 수영이하던지 줄넘기 같은거해보세요 둘다 키크는데 문제없고 이런운동하면 키커집니다

[무물보AI]
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