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[질문] 집중이안돼요ㅠ 집중잘하는법좀알려주십시효ㅇㅅㅇ

조회수 41 | 2007.12.14 | 문서번호: 1644812
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.14

집중을 잘하는법은 몸에 힘을 빼시고요 마음을 차분히 가라앉히시는게 좋아요 그리고 주위를 산만하지 않게 깨끗하게 하시구요 심호흡하시고 스트레칭도하세요^^

[무물보AI]
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