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[질문] 아몬드를생으로먹으면 다이어트에도움이되나요??

조회수 64 | 2011.04.21 | 문서번호: 16448042
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.21

아몬드3큰술(20g)에119칼로리구요견과류를적정량섭취하면아주좋고,아몬드가체중증가나비만을유발하지않는다는연구결과가나왔다네요^^많이드시지마시구요!

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