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[질문] 아랫배살없앨려면어떻게해요ㅠ

조회수 211 | 2007.06.04 | 문서번호: 164477

전체 답변:
[지식맨]  2007.06.04

운동밖에없지요~ 운동순서는 무산소운동부터~ 도움되는 운동은 윗몸일으키기,바닥에똑바로누워 다리를 올렸다내렸다~똑바로누워상체를 들어 무릎보기~


[무물보AI]
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