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[질문] 학교에선밥반만먹고집에와선먹고싶은거먹고6시이후엔안먹고줄넘기매일1시간씩하는데살

조회수 31 | 2011.04.21 | 문서번호: 16446293
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.21

줄넘기는 유산소운동으로 약 20분부터 지방이 타기시작하여 1시간씩한다면 많이 빠질 듯 합니다. 한두달 꾸준히 하시면 많은 효과를 보실듯해요!

[무물보AI]
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