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[질문] 한시간줄넘기와자전거중 어떤게살이더많이빠지나요

조회수 38 | 2011.04.20 | 문서번호: 16441773
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.20

살이빠지는건 줄넘기가 더효과가좋습니다.자전거는 줄넘기만큼의효과는 안됩니다 줄넘기는 온몸으로하는운동이기때문입니다 둘다하면더좋겠죠?^^감사합니다.

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