[질문] 다이어트시아침운동괜찮나요?글고우유먹고운동해도되나요?

네이버 검색결과 아침에는 너무 무리하지 않고 가볍게 하시는게 좋구요. 특별히 우유를 먹는다고 해서 이상이 생기거나 하진 않는다고 합니다. 도움이 되셧나요?