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[질문] 종아리 날씬해지기

조회수 32 | 2011.04.18 | 문서번호: 16422309
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.18

수업받는중에다리를쭉앞으로내서종아리근육이당기도록해보세요,양쪽다번갈아가면서해보시고,맥주병으로밀면은살이늘어난다고하더군요,틈날때마다주물러주시면조

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