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[질문] 어떤자세로잠을자는게 제일좋나요??

조회수 79 | 2011.04.18 | 문서번호: 16422140
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.18

동의보감에는 잠을 잘때 무릎을 구부리고 왼쪽보다는 오른쪽으로 옆으로 누워서 자는것이 가장 좋다고 되어있습니다.간과 폐기능 유지에 좋기 때문이죠.

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