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[질문] 혈액순환잘되게하는 운동이랑음식좀가르쳐주세요

조회수 31 | 2011.04.18 | 문서번호: 16419034
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.18

유산소운동부터모든운동은지방을줄이고노폐물을빼기때문에혈액을잘돌게합니다.버섯,고사리,도라지등섬유소/파,마늘,부추,당근비타민P가많은가지,감귤류

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