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[질문] 답변이어서그럼걷는운동매일하면살빠지는거맞죠배살도빠지나요

조회수 24 | 2011.04.17 | 문서번호: 16413559
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.17

개인차가있지만 식이요법으로 적은칼로리로 적게드시면서 하루 꾸준히 35분 빨리걷기하시면 1달에서 많게는 3kg까지 빠질수있습니다

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