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[질문] 답변웃겨서내공냠냠걷는거40분운동하면살빠지는가질문했는데참나

조회수 22 | 2011.04.17 | 문서번호: 16412063
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.17

하루20-30분정도가벼운걷기운동으로신체의활동대사량을증가시켜살이찌지않는체질로만들어주는효과가있답니다운동효과는공복에하는것이효과적이라고하네요

[무물보AI]
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