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[질문] 공부하기전 마음잡는효과적인법

조회수 44 | 2011.04.16 | 문서번호: 16407575
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.16

주변 환경이 깨끗해야 하고 공부 전 10~15분의 잠은 머리를 맑게 하는데 효과가 있으며 5분의 명상도 효과가 있습니다

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