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[질문] 요가가시간당소모되는칼로리는몇인가요

조회수 21 | 2011.04.15 | 문서번호: 16395537
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.15

답변 : 요가는 보통 1시간에 158kcal 을 소모 한다고 합니다 어떤 동작이냐 개인차에 따라 차이 납니다

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