지식로그

[질문] 앉아있는상태에서다리살배는방법?!

조회수 26 | 2011.04.15 | 문서번호: 16395220
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.15

답손으로의자를잡고무릎을1/2정도앉습니다의자에서양다리쭉펴면서위로들어올려줍니다숙달이되면다리를들어올려5초동안유지합니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 앉아서다리살빼는방법!!
[연관] 공부할때앉아잇는상태로다리살빼는방법..*.*?
[연관] 앉아서다리살빼는방법
[연관] 앉아서다리살빼는방법은모가잇나요ㅜ
[연관] 앉앗다일어낫다하면다리살빠져요??또다리살빼는방법갈켜조요
[연관] 다리에알도좀배겼고살도있는데다리살빼려면어떻게해야되요?? 정확한방법!
[연관] 앉아잇으면서뱃살빼는방법업나요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?