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[질문] 야식소화하면 영양흡수도 되나요

조회수 536 | 2011.04.15 | 문서번호: 16392783
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.15

밤에먹는 야식의 경우에는 우리몸의 신진대사가 활발하지 않는 시간에 먹는 음식이라서 낮에 먹는것보다는 소화에 무리가 가지만 영양을 흡수하게 됩니다.

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