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[질문] 저계속걸으면살빠지나요6일째걷는운동하는중이구아까7시넘어서과자먹음

조회수 34 | 2011.04.15 | 문서번호: 16392042
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.15

걷는 운동 보단 좀더 강도를 높혀서 파워워킹하시는걸 추천드립니다 전신운동일 뿐만아니라 단시간에 제일 많이 칼로리를 뺄수 있는 운동입니다! 도움이되셨나요

[무물보AI]
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