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14살여자앤데요키151이나2정도에몸무계42인데요허벅지살빼는법좀알안생기는걸로
조회수 13 | 2011.04.14 | 문서번호: 16385706
전체 답변:
[지식맨]
2011.04.14
앉은상태에서두다리를붙인후쭉펴준다②한쪽다리를45°가되도록올렸다내린다다리전체가땅기는느낌이있어야한다.16회정도반복한후반대쪽다리를같은방법으로실행
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