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[질문] 근육운동하고바로자면안좋나요

조회수 38 | 2011.04.14 | 문서번호: 16385691
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.14

근육에 젓산이 있거나 열이 발생된 상태이므로 좋지 않습니다. . 잠깐 졸다가 어느정도 시간이 지난다음에 자는게 좋습니다

[무물보AI]
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