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[질문] 허리근육통이 심한데 윗몸일으키기가 도움이되나요?

조회수 49 | 2011.04.14 | 문서번호: 16384623
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.14

윗몸일으키기 자체가 근육의 손상이나 강직을 유발할수 있으므로 단순근육통환자라도 하지않는것이 좋습니다.

[무물보AI]
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