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[질문] 밥먹자마자운동하면살찌나요? ?ㅜ자전거머신같은거

조회수 417 | 2011.04.14 | 문서번호: 16383436
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.14

식후 운동한다고살이찌는것은 아닙니다. 다만 바로운동할경우 음식을소화하는데 좋지않으며,유산소운동의경우 아침공복상태가좋고 근력운동은저녁식후1시간후

[무물보AI]
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