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[질문] 덴마크 다이어트중인데 삶은계란대신 먹을수있는거있나요?

조회수 118 | 2011.04.12 | 문서번호: 16368132
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.12

달걀처럼 단백질이 많은 식품이라면 닭가슴살이나 식물성으론 콩, 두부가 있겠지만 식물성 단백질로 바뀌게 되므로 되도록이면 계란을 드시는 게 낫습니다

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