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[질문] 저밥3끼만먹고운동해도살빠지나요과자안먹구요

조회수 18 | 2011.04.12 | 문서번호: 16366541
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.12

보통때보다 칼로리양을 3/2로 줄이고, 운동 2~3시간씩 열심히 해주신다면 일주일동안 많으면 4kg 적으면 1~2kg 정도 빠질수 있을꺼 같네요^^

[무물보AI]
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